2017年07月31日
寝不足ずら


ゴミ出しの日は
いつもより早く起きるんだよ。
でも昨日に限って
オイやんのパソコンが連続エラーを出すのよ。
動く間にいろいろやって
エラーが出ないようにして
仕上げに最適化したら
断片化しているファイル
3%に増えとるやんけ(´Д`)
もういい。
寝る。
と決めたのが3時手前。
あと3時間しか寝れないなら
ついでにアイロンしておこう。
と(*´∇`*)
やる事やったら安心して
逆に寝過ごしそうやけど
常に寝る時
緊張しているので
関係ないわヽ(・∀・)ノ
起きれる起きれる
それはそうと
朝野菜ってエエんやてね。
食物繊維は消化しづらい-ので
夜食べると胃に負担になるそうです。
今、この朝野菜生活が影響しているのか
オイやん
体重と血糖値が安定してきてるようです。
血液検査、良好(* ̄∇ ̄)ノ♪

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