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2017年07月31日

まこも茶



くくたちさんで買ってきた
まこも茶(*´ー`*)

実はFacebookで見て
気になっていたのです( ・∇・)

糖尿や高血圧の人に良いとあったので
オイやんに試してみたかったの。

ただ・・・
沸騰してから弱火にして
20~30分煮込むのですよ。

それくらい煮込まないと
味が薄いんだそうです。

早速夜の空き時間に煮込んでおきました(* ̄∇ ̄)ノ

味は十六茶や爽健美茶に入ってそうな
ノンカフェインみたく
まったりとくる味です。

これ体の良くない人は
オシッコがたくさん出るそう。

デトックス効果があるんやて。

良かったら続けるつもりやけど
ちっと・・・高価やね(笑)  


Posted by とのち at 20:06お店お菓子・食料

2017年07月31日

寝不足ずら




ゴミ出しの日は
いつもより早く起きるんだよ。

でも昨日に限って
オイやんのパソコンが連続エラーを出すのよ。

動く間にいろいろやって
エラーが出ないようにして
仕上げに最適化したら
断片化しているファイル
3%に増えとるやんけ(´Д`)

もういい。
寝る。
と決めたのが3時手前。
あと3時間しか寝れないなら
ついでにアイロンしておこう。
と(*´∇`*)

やる事やったら安心して
逆に寝過ごしそうやけど
常に寝る時
緊張しているので
関係ないわヽ(・∀・)ノ
起きれる起きれる


それはそうと
朝野菜ってエエんやてね。

食物繊維は消化しづらい-ので
夜食べると胃に負担になるそうです。

今、この朝野菜生活が影響しているのか
オイやん
体重と血糖値が安定してきてるようです。

血液検査、良好(* ̄∇ ̄)ノ♪
  


Posted by とのち at 15:53体調朝食

2017年07月30日

さ迷う

行くアテもないけど
暑いので家にも居られない。

とにかく出てみたら
何かあるかと思いきや
ナニも無し。

ただやたら暑い(´Д`)


暑い暑い暑い
で寄ってみた「くくたち」さん

ああ涼しい( 〃▽〃)
ホッとする。


暑くても涼しくても
食欲に影響がないので
ケーキも注文してみたヽ(・∀・)ノ

美味しーい(*´∇`*)
アイスティーもしみ入るわー(*´∇`*)

しかしなんだ。
チャリ移動は汗だくになるので
ちょっち恥ずかしい。

涼んだら出なきゃいかんのが
これまたセツナイ(´・ω・`)

  


Posted by とのち at 15:46お店お菓子・食料おやつ

2017年07月29日

千早赤阪村から

国道309号線を通り
御所に抜けて来ました。

え?ドライブですよ。
ド・ラ・イ・ブ
あたしが1番キライなもの。

家に到着して半時間経つってのに
まだ車内で揺れてる感覚よ。

そして
人生初の「ワールド牧場」は酷暑。

あー・・・馬いるねぇ
あー・・・暑いねぇ

早々車に乗り込んで帰路へ。

牧場内のスーパーみたいのも
ちょっとだけ見たけど
欲しいもんないし。


奈良県道30号線は
山の上を通るルートなので
所々、見晴らしが良く
あの高天ヶ原の下を通過します。

そのまま行けば五條の住宅街へ。
京奈和の五條ICまで出てこれます。

若干、上下運動と左右カーブの荒れ道ですが
対向車線があるので狭くなく
安心して走れます。

相変わらず走りっぱなしで
さすがにお腹がすいた13時半。

橋本市の
オイやんが昔よく来ていたという
「泉屋」さんでお昼ご飯をいただきました。




ざるそばとお寿司セットで税込870円。

お腹いっぱいになりました。

晩は餃子だけにしたい気分です。  


Posted by とのち at 16:20お店走る昼食

2017年07月28日

7月28日の記事

いつもと変わらぬ夜だけど
いつもと違うこの気持ち。


本当にありがとう。

言葉は満天の星の
ひとつの輝き。

瞬いて瞬いて
届けばいいなぁ。




お疲れ様でした。
最後に顔を出せなかったけど
伝えたいこともあったけど
今はこれだけ・・・
この先ずっとお二人に
良いことが沢山ありますように。

  


Posted by とのち at 21:24

2017年07月28日

鯛めし炒飯




冷凍庫の整理をしていたら
出てきました
いつぞやの鯛めし残り。

うわーーー(´Д`)
鯛めし苦手やけど
なんとかせな!

で。何とかしました。
ゴマ使ってネギ使って
卵いり炒飯にしたら
食べられたヽ(・∀・)ノ

苦手も工夫しだいどす。

  


Posted by とのち at 14:00昼食

2017年07月28日

水害

実はですねぇ
昨日はトイレの水害に続き
朝ご飯も(  ̄▽ ̄)・・・

あの画像は運ぶ前。

オイやんが
「パソコンやりながら、ご飯食べたい」
と言うもんで居間へ運んだその時です。

一緒に乗せてたアイスコーヒーを
この大皿にぶちまけてしまい
作り直し( ;∀;)

朝からもうヒト手間かけて
一気に疲れたっス(;´_ゝ`)

今日は別々に運び入れたので
無事にこのまま食べてます(*・∀・*)ノ




ただし盛り付けは
相変わらず雑。
気が散る散る。

台所はIHでも暑いんじゃ(◎-◎;)

  


Posted by とのち at 09:33生活朝食

2017年07月27日

また夜中の出来事



今朝
というか午前3時過ぎの出来事。

ピチョンピチョンと水が滴る音がする。

オイやんがトイレで
尻シャワーを使ってるんだと思い
ふと横を見ると

居るじゃないか!

ええー!じゃぁこの音ナニ?
雨?
で、廊下に出てみたら浸水ちゅー( ;∀;)
水?水?何の水?
たどれば寝室隣のトイレから。
見ればシャワー口横の変なトコから
水出っぱなし。
こんなん初めて見たぞ( ̄□ ̄;)!!

急いで水栓閉めようにもわからーん!
オイやんが私の気配に気がついて
起きてきて
「マイナスドライバー持って来て!」
こんなときのオイやんは
いつもむかっ腹くる
あのオイやんではないのです。
テキパキと処理を進めるんだよ!

意外なところで
昔とった杵柄
っていうのが生きてくる(* ̄∇ ̄)ノ

やだー!
愛してるよ( 〃▽〃)
オイやん!

ああ、前日まで大事に扱っておいて良かった(笑)
ぞんざいにしてたら
えらい蔑まれるもんなー( ・∇・)

人との関係はtakefree

じゃなくて
give&take

よね(* ̄∇ ̄)ノ

しかしまー
5時半ごろまで片付けやらなんやらしていたので
二度寝で起きたの7時半・・・
ビックリ!!

飛び起きて朝ご飯の支度をしました。



上水やから綺麗なんで良かったけど
これが生活排水やったら
1階のトイレ付近は全滅やったわ。

不幸中の幸い。

感謝です(*´ー`*)

  


Posted by とのち at 15:12生活朝食あーやだやだ

2017年07月26日

夜の7時だというのに

久しぶりに歩いて食べに行きました。

あっつー(*_*;

風が吹いていても生ぬるいし
空気も何となく重い。

お店にたどり着いたら
何より先に飲み物が欲しいーーー(´Д`)

ブラックハイボールは
コーラなんやね(  ̄▽ ̄)
飲んで納得。




マグロの串カツって美味しい( 〃▽〃)

焼きそば、塩ホルモン、水ナス、よこわの刺身、
トマトサラダ、牛スジポン酢

うおーーー!!
キチンと栄養摂ったぜー!
食べた食べた(* ̄∇ ̄)ノ

そして
ゆっくり座って
食べれた食べれた( ;∀;)
家だと店員扱いやで無理無理。
  


Posted by とのち at 22:42お店夜ご飯歩くありがたい

2017年07月26日

グリーンソフトの豆乳煎茶




これは美味しいねー(*´∇`*)

お値段
ハーゲンダッツ並みですけど
カロリーは低いわよ(*・∀・*)ノ

もう1種類あったから
それも食べてみたい♪
  


Posted by とのち at 19:36お菓子・食料おやつ

2017年07月26日

ふふふ( ・∇・)

やっぱりね(* ̄∇ ̄)ノ

ヨーグルトだけだと
お腹満たされへんてさ。




サラダより楽チン
ピザトーストを作る事にした!

だってサラダだと
あれ付けてこれ付けて・・・
結局おんなじ
しっかり朝ごはんになるやん。

トーストのサイズ
半分で良いと言うので
分厚いけど
このまま使っちゃった(ノ´∀`*)プッ

それにしても
今日も蒸し暑い(;´_ゝ`)

「さぼリーマン甘太朗」見たせいで
かき氷食べたい病発症中。
  


Posted by とのち at 10:21朝食

2017年07月26日

あまりの暑さに

避難生活。

月曜の夕方は加太から多奈川抜けて
夕涼み。

釣り人は暑くても健在。

昨日はかつらぎ。
道の駅で野菜とブラックベリー購入しました。

で、泉佐野をグルっと抜けて
またまた尾崎で播州鶏を1キロほど買い
半分晩ご飯。



今朝のヨーグルトはダブルベリーだよ。

ヨーグルトだけで良いと言ってたけど
打ちっぱなしから戻れば
きっとお腹すいたと言うので
サラダくらいは用意しておこう(;´_ゝ`)
  


Posted by とのち at 07:54道の駅・SA朝食

2017年07月24日

思ったより湿度は高くない

国会中継。
面白いので全国民
見るべし聞くべし。

愛媛の元知事、加戸さん
最高です(*・∀・*)ノ

小野寺さん
最高です(*・∀・*)ノ

このお2人、ホンマ頭良いなぁ
どう生きたらこんな風になれるんやろう。



オイやん
その中継見ながら
朝ごはん食べてました。

アスパラガス
日持ちしそうでしないなぁ。
  


Posted by とのち at 10:30朝食

2017年07月23日

食べすぎた日はさらに食べ過ぎる




お土産にいただいたのを食べてます。
この気温でめっちゃ柔らかーい(*・∀・*)

お昼に天ざる&ひつまぶしセットを頂いたので
お腹がカエル状態。

ホンで
夜は1人で八ツ橋食べきって
久しぶりのハーゲンダッツも。

あ。冷凍庫に入れるの忘れて
液体と化した
期間限定ショコラミントでした。

ハーゲンダッツから
苦情がきてはいけないので
画像はお見せできないわ。ざんねん。

とにかくお腹痛くなってきた。
異常に食べすぎや。


それにしても今年の花火
相変わらずもったいぶってさ。
パンパン上げ始めたの
8時前やん。

涼しくなってから
買い物に行ったら
表にはたくさん人が出て来てたわ。

この辺の人なら家から見えるので
ちょっとした空間でも
花火見ながら
焼き肉したり
焼き肉したり
焼き肉してる。

その焼き肉の
モウモウと巻きあがる狼煙をみると
原始時代の夕食タイムのようで。

ついフラフラと
近づいて行きそうになる。
それが本能。

こんなお腹いっぱいでも
肉食べたい。
甘いものだけではない。
肉も別腹。  


Posted by とのち at 21:10お菓子・食料いただきもの

2017年07月23日

お祝い

私の誕生日祝いと言う名目の
父を連れ出す作戦。

ついこの間まではまだ元気。
でも急激に弱り始める。

確かに84ともなれば年も年だが
食生活と筋肉を使わない生活が
悪影響を及ぼしているのだ。

ケアマネの姉の助言も
私の怒りも
聞いちゃいない。

人の話を聞いてない顔なんて
見ればすぐわかる。

姉からは
「外に出てる末っ子の言うことなら聞くはずやで
ガンガン言え」
と言われても
逆に1番下の子の言うことなど
なめきってて聞くわけ無いわ。
変なプレッシャーかけるなよ。

皆が本気で心配してる気持ちは
死ぬ間際に分かれば良いとこやろ。

ああ、心配してくれてたなー。って。

そんな兄を除く家族で
近所の「がんこ六三園」でお食事しました。

近すぎて年に1度も行きゃしない。

毎回
持ち帰り寿司を勧めてくる彼女は
チョーベテランさん。
ずいぶん昔からいたような?

それはええさけ
棚の掃除とか歩きにくいあの廊下とか
ちゃんとしろと言いたい。

宣伝もしすぎじゃ。
庭よりそっちに目が行くわ。

ほんまに滅多に行かんから
偉そうには言えやんけど( ・∇・)



母土産。
びわ湖バレイに行ってきて
八ツ橋が土産か( ・∇・)

でもこの小さいお煎餅タイプは好き(*´ω`*)
  


Posted by とのち at 16:40お菓子・食料お祝い

2017年07月23日

いろんな事が交差する

朝ご飯のある毎日は
健康な証拠やね。
食べてもらえる間は頑張ろう。




この間から頭が痛い。

体調じゃなく
オイやんの事や知り合いの事。
今日は父親の事。

全員男やけど。
この人達に共通するのは
何かがあっても
そばに居る人がいると言うこと。
そしてやたら頑固。

頑固で良いことなんて
何1つ無いんだよ。

年を取れば頑固になると言うけれど
生きてきた環境によるよ。

その人は頑固であることが許されたんだよ。

それより、現状を
初めて目の当たりにした
母のショックのほうが
気がかりだわ。
  


Posted by とのち at 13:30人はなかなか・・・

2017年07月22日

さみしいこと

知り合いのお店が
今月で閉めてしまうそうです。

長年板前をされていたその方は
ご病気を。

昨夜はそのお店に行き
その後何だかやりきれなくて寂しくて
オイやんと共に寄り道をして帰りました。




打てるもんなら打ちまくって
スカッとしたい。

そんなモヤモヤ。
  


Posted by とのち at 21:45こころ

2017年07月21日

もめん



豆腐と言えば木綿(* ̄∇ ̄)ノ

オイやんは絹こし。

子供の頃は白いプリンと思い込むことで
夏の食卓のレギュラーであるコイツを
食べ続けることができました。

あまりに毎日過ぎて
見ただけで
気分が悪くなるときもあったわ( ・∇・)ハキソー

未だに食べるのに抵抗があるものの1つや。

あ!素麺も(* ̄∇ ̄)ノ
素麺は毎食食べてると
しまいには飲み込めなくなる(笑)
  


Posted by とのち at 07:59お菓子・食料

2017年07月20日

探し、探し求めてぇえ♪

ひとり、1人さ迷えばぁあー♪

さ迷ってました。

ずっと欲しいと思ってた
黒のタンクトップを探して。




可愛いキャミソールや
お洒落なタンクトップもあるというのに
わざわざなぜ?

そりゃ欲しいからさ。愚問だな。

でもね意外と無いものなのよ。
こういうスタンダードなのは。

しょっちゅう着るつもりやで
色あせしやすいやん?
なので500円以上出したくない。

去年はおもしろ倉庫で300円のを買った。

今年は無いんだよ。色柄ものが多くて。
で、とうとう見つけたよ!
なんでこんなとこに?
っていう、100均で( ・∇・)

これなら洗いまくって
破れてもエエやん(*・∀・*)ノ
色あせてもエエやん(*・∀・*)ノ

そしてこのクオリティーの高さよ。
今までは
ブランドメーカーの値下げ品を買ってたけど
それよりボロくなりにくいね(*´∇`*)
生地の薄さは否めないけど。

  


Posted by とのち at 21:50日用品

2017年07月20日

アイスネスカフェ




ネスカフェエクセラ
スゴい好きなんよ。
てかネスカフェ好き(*´∇`*)

でもね。
アイスにするとナゼ濁る?

氷は純水のん、焼酎用に買ってる氷やで
濁る要素はないはず。

まぁいいや。
自分は熱いの
冷まして飲むから関係ないね( ̄▽ ̄)

それより
蟻が入ってきてる場所を
朝から見つけてしもうて驚愕(゜゜;)ブルブル  


Posted by とのち at 11:41生活朝食