ウナギイヌ

何も

言うまい(゜∇゜)

半額半年祭

な～んだ…
こんなんか…ちぇっ(-_-)

そういえば
和歌山イオン
最後にいつ行ったっけ？

５月？６月？
なんかそれくらい前やなぁ…

近所ならよく行くけど
遠いもん。

わざわざ行くなら
泉南のいこらモールへ行くわ。
……
だから和歌山越境すんなよ
て話よな(笑)

地産地消
地域で得た金は
地域に還元すべし、あべし。

呼んだらすぐ来る

朝食はたいてい
呼ぶとすぐ来るので
画像に残せない。

てか
代わり映えしないので
別に残すほどのコトもないか…
と(￣Д￣)

昨日の野菜のカレー炒めは
我ながら失敗だと(゜∇゜)

野菜は下茹でしておくべし。

そんな教訓を活かし
朝使う野菜は茹でて保存。

活かされ例⇒
・インゲンとアスパラと小松菜の炒めもの

一見、緑の塊のようだが
３種類配合(藁)

しかしカボチャとニンジンは蒸し焼き…

詰めが甘いようで。

・カニカマとキュウリのマヨネーズあえ(すりゴマ)
⇒これなんか
昨日100均で買ってきた
胡麻すり器使いたさに
わざわざメニューに追加(゜∇゜)

ホンマは
『コロッケにしたろ』
て思ってました。

油攻め。

いや体に優しいオリーブオイル使用なので大丈夫。

根拠はないが。

以上で朝ごはん終了(｀∇´ゞ