2023年03月14日
快眠
爽やかな朝。家では熟睡出来ない自分。
理由がわからないのですが
疲れてる・疲れていない関係なしに
家ではムリ。
1〜2時間ごとに目が覚めて
1時間、ひどい時は朝まで眠れない。
更年期克服したと思ったのになぁ。
単に年とったせいかな?
体をいたわり
胃袋を酷使する朝ご飯。
ラウンジで読んだ雑誌
清貧と質素という言葉を
噛みしめるお年頃。
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